Comment traiter l'ostéochondrose.

Le traitement de l'ostéocondrose est un processus long et complexe. Le choix des tactiques dépend de la gravité du développement de la maladie, de la zone de localisation du processus pathologique, des caractéristiques individuelles du patient. Dans cette situation, des méthodes conservatrices et opérationnelles peuvent être utilisées.

Les principes de base du traitement

Si le diagnostic d'ostéochondrose est confirmé, une personne doit être patiente: le traitement de cette maladie sera assez long. Seule une approche intégrée accélérera ce processus, mais en tout cas, il est impossible de se débarrasser de la maladie en 2 à 4 semaines.

La thérapie doit être effectuée dans différentes phases et chacune d'elles devrait poursuivre un certain objectif. La première étape vise à éliminer la douleur. En plus du fait qu'il nécessite l'utilisation d'analgésiques, vous devrez porter un corset spécial, qui contribuera à la position anatomique correcte de l'arrière. Et des procédures de physiothérapie seront également demandées.

Le deuxième stade vise à restaurer les disques intervertébraux et la prévention de la progression des processus dystrophiques. Dans ce cas, la thérapie pour les exercices, le massage, la thérapie manuelle, l'acupuncture, le régime alimentaire sont généralement utilisées. Toutes ces mesures permettent de normaliser la circulation sanguine et le métabolisme, ce qui contribuera par la suite à améliorer l'état des disques intervertébraux. Et avant de dire comment traiter l'ostéochondrose, il convient de noter que la thérapie dépend directement de la position du foyer pathologique.

Région thoracique

Avec le développement de l'ostéochondose de la colonne vertébrale thoracique, le patient doit complètement reconsidérer ses habitudes. Pour que la thérapie prescrite par un médecin fournisse les résultats nécessaires, il est nécessaire de dose correctement les charges, en alternant les promenades avec des vacances, en marchant parfois avec un bâton pendant un certain temps.

Les médicaments dans ce cas sont plus souvent utilisés:

• Médicaments anti-inflammatoires non contraignants (AINS);
• chondroprotecteurs;
• B vitamines;
• glucocorticostéroïdes;
• Relaxant.

Obligatoire est classique et acuité, acupuncture, irudothérapie, physiothérapie, traitement de l'exercice.

Le service cervical

Cette variété d'ostéochondrose a une grande prévalence. Non seulement les adultes, mais les enfants souffrent également de lui. La raison en est principalement un long séjour sur l'ordinateur et les manuels dans une installation innaturale. Et l'ostéochondose cervicale est la plus dangereuse, car il conduit souvent à des troubles visuels et à une augmentation de la pression intracrânienne, ce qui provoque la survenue de maux de tête graves.

Les ventilateurs, les chondroprotecteurs et les relaxants musculaires sont utilisés comme thérapie. De plus, le massage de la zone du col, échographie, électrophorèse est prescrit. Avec l'ostéochondrose de la région cervicale, il est important que le patient maintienne correctement la posture, de faire des pauses au travail et d'effectuer un peu de chaleur.

Pour traiter la maladie, l'acupuncture, le jeûne, le jeûne est également largement utilisé. Les taxes à base de plantes sont souvent prescrites, contribuant à l'amélioration du métabolisme, au travail des petits vaisseaux, au soulagement de l'inflammation, qui fournit un état favorable non seulement sur le puits humain, mais aussi sur l'état du système musculo-squelettique dans son ensemble.

Cross-Luminer Section

Avec l'ostéochondose lombaire, un point important est le dosage des charges. Le patient ne devrait pas passer beaucoup de temps à se tenir debout ou à s'asseoir. Il a besoin de plus dans une position horizontale. De plus, il est nécessaire de porter un corset orthopédique.

Quant aux médicaments, dans ce cas, les ventilateurs, les chondroprotecteurs, les vitamines B et les relaxants musculaires sont également utilisés. Parfois, les glucocorticostéroïdes et l'utilisation externe (onguents, gels) peuvent être prescrits pour réduire la douleur.

De plus, les massages, les applications de boue, l'électrophorèse, le chauffage, l'acupuncture, l'acupuncture sont utilisés.

Pharmacothérapie

L'ostéocondrose est traitée par un groupe entier de médicaments, dont l'effet vise à normaliser les processus naturels dans le corps. Ils sont prescrits lors du développement de la forme aiguë de la maladie et effectuent différentes tâches:

• réduire le syndrome de la douleur;
• arrêter les réactions inflammatoires;
• normaliser le métabolisme;
• améliorer la circulation sanguine dans les zones concernées; restaurer les tissus du cartilage;
• retourner la mobilité dans les articulations de la colonne vertébrale;
• Éliminer la dépression, qui se produit souvent chez les patients dans le contexte d'une douleur constante.

Le traitement de l'ostéocondrose comprend l'utilisation de médicaments de différents groupes pharmacologiques:

Fanse. L'action principale vise à arrêter les processus inflammatoires et à réduire la douleur.

Analgésiques, anesthésiques. Contribuer au soulagement de la douleur. Vasodilatateurs. Apportez des améliorations de la nutrition tissulaire, accélération de leur régénération.

Glucocorticostéroïdes. Ils sont prescrits lorsque les fans n'ont pas le bon effet. Avoir un puissant effet anti-inflammatoire.

Relaxants musculaires. Coupez et détendez les muscles, ce qui aide également à réduire la douleur.

CONDROPTECTEURS. Renforcer les articulations de la colonne vertébrale, empêcher la destruction des tissus.

Sédatif. Ils contribuent à l'élimination de la dépression, améliorant la qualité du sommeil, augmentant la résistance au stress, stabilisant l'état émotionnel.

Vitamines. Restaure la sensibilité des terminaisons nerveuses concernées, réduisez la douleur.

Malgré le fait que l'ostéochondrose traite selon un seul schéma, le choix des médicaments est toujours fait individuellement. Tout dépend de l'état général du patient, de la gravité de la maladie.

Exercice

La thérapie complexe de l'ostéocondrose doit nécessairement inclure des exercices physiques qui peuvent être facilement effectués à la maison. Diverses inclinations, courbes, torsion et autres mouvements garantissent le renforcement des muscles, améliorent la circulation sanguine et empêchent les complications.

Il est très utile de s'acquitter de la barre transversale, d'effectuer des exercices de yoga qui aideront à prolonger la colonne vertébrale. Mais avant de commencer les leçons, certaines règles doivent être prises en considération:

• Vous devez commencer par une chaleur pour chauffer les muscles et éviter leur blessure;
• La torsion ne peut pas être effectuée en présence de douleur aiguë dans la colonne vertébrale;
• Le saut et la course doivent être exclus, il est préférable de les remplacer par la natation, le ski, la marche;
• Si le foyer pathologique est situé dans la colonne cervicale, la rotation circulaire de la tête est contre-indiquée;
• Les leçons devraient avoir lieu au moins 3 fois par semaine.

Avec l'ostéochondose cervicale, les exercices suivants sont recommandés (chacun est effectué 10 fois):

1. Une chaise est requise. Vous devez vous asseoir et redresser votre dos. Effectuez le RPM lisse (INRÉMOBILE!) Alternativement d'abord à droite, puis à gauche.
2. La position initiale ne change pas. La paume droite sur la joue droite est positionnée. Avec un léger arrêt, la tête est lentement inclinée vers la gauche. Ensuite, l'exercice est effectué dans l'autre sens, changeant la main droite vers la gauche (il est positionné sur la joue gauche).
3. Assis sur une chaise avec une partie arrière redressée, il est nécessaire de resserrer vos mains à l'arrière de la tête dans la serrure et de reposer facilement vers l'avant. La tête doit être inclinée jusqu'à ce que le menton touche la poitrine. La tension musculaire doit être entendue.
4. Et même assis sur une chaise, vous devez vous prendre les mains (derrière l'arrière), abaissant lentement la tête en arrière et en même temps élargissant les omoplates. Vous devez donc revenir à sa position d'origine.
5. En position assise, vous devez élever vos épaules et essayer d'atteindre les oreilles des oreilles, puis abaisser vos épaules.

Avec l'ostéochondose lombaire, les exercices suivants peuvent être effectués (fabriqués 5 à 10 fois):

1. Allongez-vous sur le dos, levez les mains, étirez vos chaussettes.
2. Allongez-vous sur le dos, pliez vos jambes sur vos genoux, étalez vos bras sur le côté. Dans l'inspiration, il lève son bassin, en expiration - plus bas.
3. Allongez-vous sur le dos, pliez les jambes sur leurs genoux et leur niveau sur la poitrine, serrant vos mains. À la maison, essayez d'atteindre le menton sur les genoux.

Malgré le fait que ces complexes sont faciles à effectuer, ils ne peuvent être pris qu'avec le permis du médecin traitant. Il faut comprendre que chaque cas est individuel et avec certains troubles du corps, même simples et inoffensifs, à première vue, les exercices peuvent endommager la santé.

Remèdes populaires

En parlant de la façon de traiter l'ostéochondrose, il est nécessaire de dire sur les remèdes populaires. Ils n'aideront pas à traiter complètement la maladie, mais aideront également à atténuer les processus inflammatoires et à arrêter la douleur. Mais avant de commencer la thérapie à domicile, vous devez consulter un médecin.

Il convient de noter que les produits de médecine non traditionnels sont plus efficaces pour l'amnistie. Ce sont les stades initiaux de l'ostéochondrose, lorsque la déformation de la colonne vertébrale et la formation d'ostéophytes ne sont pas encore observées. Et si le condroso au fil du temps commence à traiter au moins à la maison avec divers frottements et lotions, les risques de développement de l'ostéochondose et des complications sont considérablement réduits.

Les plus efficaces pour la condrose domestique et l'ostéochondose de l'arrière sont les recettes suivantes:

• Hren compress. Il a un effet chauffant, anti-inflammatoire et analgésique. Élimine parfaitement les signes de la maladie. La racine de Hren et Apple est prise, frottée sur une râpe fine. À partir de l'ordre qui en résulte, le jus est écrasé et un gâteau est formé. Il est placé dans une zone enflammée, recouverte de polyéthylène au-dessus et enveloppé d'un tissu chaud. L'image est positionnée tous les jours, le soir, jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
• Une teinture d'un sabre et d'une cinquefoil a également un effet anti-inflammatoire et analgésique prononcé. Pour sa préparation, 200 g de la racine broyée du sabre et 100 g de cinquine sont prises. Ils sont mélangés et payés avec 1 litre de vodka. Il l'insiste dans un endroit sombre pendant 3 semaines après le filtre. Prenez 1 cuillère à soupe. le. 3 fois par jour avant les repas. La durée du traitement est de 1 mois.
• Applications avec de l'aloès. Avant de commencer le traitement principal, vous devrez préparer le colorant. Pour ce faire, 100 g de miel sont pris, 50 g de feuilles d'aloès (tordus à travers un moulin à viande) et 100 ml de vodka. Les ingrédients sont mélangés dans un récipient propre et placés dans un endroit sombre pendant 1 semaine. Dès que la teinture est prête, vous pouvez démarrer des applications. Pour ce faire, dans la solution préparée, il est nécessaire d'humidifier un morceau de tissu naturel et de l'appliquer dans la zone enflammée. Un bandage chaud est nécessairement appliqué au sommet. Ils conservent la demande pendant 30 à 40 minutes. Effectuez les procédures 2 fois par jour jusqu'à ce que la douleur disparaisse complètement.
• Home frott fait à la maison. Pour sa préparation, prenez 1 cuillère à café. Nept de Juniper, 6 cuillères à café. Feuille de baie hachée, 12 cuillères à café. beurre (il est auparavant fondu dans un bain-marie). Les ingrédients sont mélangés à une masse homogène et propre au réfrigérateur afin que le mélange acquiert la consistance de la pommade. Il est appliqué aux zones endommagées avec des mouvements de frottement léger 2 fois par jour. La balustrade est recommandée pendant 3 à 5 minutes.
• Bain thérapeutique. Soulage la tension émotionnelle et musculaire, aide à réduire la douleur. Pour sa préparation, 250 à 300 g d'un mélange de légumes sont pris, composé d'aiguilles de champ, de camomille, de citronnier, de séries, de thym et de thym (les herbes sont prises à égalité). La composition est versée avec 5 litres d'eau et bouillie pendant 20 minutes. Par la suite, la décoction est filtrée et ajoutée pour l'eau chaude préparée. Il est recommandé de prendre un bain dans les 10-15 minutes avant le coucher.

Traitement chirurgical

En parlant de la façon dont l'ostéochondrose peut être traitée, il convient de noter que, malheureusement, les méthodes conservatrices ne donnent pas toujours une dynamique positive et dans certaines situations, vous devez recourir à la chirurgie.

Les indications pour eux sont:

• un fort rétrécissement de l'espace intervertébral, suivi de la compression du canal rachidien avec des disques destructeurs;
• Le syndrome de la «queue de cheval», qui se produit en raison de la grande hernie de la colonne lombaire;
• faiblesse progressive et perte de sensibilité des muscles des jambes, ainsi que des troubles fonctionnels des organes internes;
• la présence d'un risque élevé de paralysie;
• Ostéochondose cervicale compliquée, menaçant le développement d'AVC.

Des interventions chirurgicales sont réalisées de différentes manières:

• Discocratomie: représente l'élimination partielle ou complète du disque intervertébral endommagé;
• Foranémineotomie artificielle de l'expansion de la préjudice des canaux nerveux;
• Laminotomie - Au cours de cette opération, l'élimination des ligaments osseux jaunes et des particules de tissu osseux est éliminé (la plupart du temps, cette méthode est combinée avec la laminoplastie, dans laquelle la lumière du canal vertébral est élargie);
• La vaporisation laser du noyau du disque - avec cette intervention, détruise fragmentée le disque intervertébral avec la LED;
• Laminectomie - Élimination d'une partie significative de la colonne vertébrale avec la fixation rigide simultanée des vertèbres voisines.

Le choix de l'intervention chirurgicale est également déterminé individuellement. Dans ce cas, plusieurs facteurs sont pris en considération: la gravité du cours de la maladie, le domaine de l'objectif pathologique, les caractéristiques du patient, son âge.

Il convient de noter qu'après le fonctionnement de la garantie d'une absence à 100% d'ostéochondrose à l'avenir, il n'y a aucune garantie. Et si vous répondez à la question de savoir si cette maladie peut être traitée, il faut dire cela. Malheureusement, il n'est pas sensible à la thérapie. Et la chirurgie est également incapable de sauver complètement une personne de ce trouble. Les risques de sa répétition sont élevés.

L'ostéocondrose est une maladie grave. Pour empêcher sa progression et son aspect des complications, une approche intégrée est nécessaire. Le patient doit dose des charges, s'engager dans une thérapie opérationnelle, suivre toutes les recommandations du médecin.

Que faire maintenant

Les statistiques sont telles que plus de 45% des personnes de plus de 35 ans ont des maladies conjointes! Tout commence en petit: quelque part surplombant l'excès, ils ont soulevé des poids quelque part, quelque part ils ont simplement balayé son cou. L'articulation est disposée de sorte que les principaux problèmes commencent par l'inflammation du liquide articulaire, donc le cartilage est adoucis et par conséquent - handicap.

Il convient de se rappeler une chose importante: les maladies conjointes vous emmèneront en fauteuil roulant en moins de 3 ans! La maladie progresse plusieurs fois plus rapidement si vous avez un surpoids, car dans ce cas, une double charge se produit sur les articulations.